লাল চিড়া – পুষ্টিকর ও সুস্বাদু খাবার
৳ 220
লাল চিড়ার প্রধান উপকারিতা
1️⃣ হজমে সহায়ক
- উচ্চ আঁশসমৃদ্ধ হওয়ায় এটি হজমে সাহায্য করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।
2️⃣ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক
- কম গ্লাইসেমিক ইনডেক্স থাকায় এটি রক্তে শর্করার মাত্রা ধীরে ধীরে বাড়ায়, যা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারী।
3️⃣ ওজন কমাতে সাহায্য করে
- লাল চিড়া দ্রুত পেট ভরায়, ফলে ক্ষুধা কম অনুভূত হয় এবং বেশি খাওয়ার প্রবণতা কমে।
৳ 220
Sold by
@ owaliur Ask ownerBANGLADESH VILLAGE FOOD
Related Products
লাল চিড়া সাধারণ চিড়ার তুলনায় বেশি স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিগুণে ভরপুর। এটি লাল চাল থেকে তৈরি হয়, যা প্রাকৃতিকভাবে আঁশ ও পুষ্টিতে সমৃদ্ধ।
লাল চিড়ার উপকারিতা
🥣 উচ্চ আঁশসমৃদ্ধ – হজমে সহায়ক ও দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা রাখে।
💪 পুষ্টিতে ভরপুর – এতে আয়রন, ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন বি কমপ্লেক্স থাকে।
🩸 ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভালো – গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম থাকায় রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
❤️ হৃদযন্ত্রের জন্য উপকারী – কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে।
🏋️♂️ ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে – এটি কম ক্যালরিযুক্ত, তাই স্বাস্থ্য সচেতনদের জন্য আদর্শ।
User Reviews
Be the first to review “লাল চিড়া – পুষ্টিকর ও সুস্বাদু খাবার”
Vendor Information
- Store Name: BANGLADESH VILLAGE FOOD
- Vendor: owaliur
- No ratings found yet!
There are no reviews yet.